女性に優しい温泉は？
やっぱり冬は、温泉に浸かってのんびり癒されたいと思います。
友達と行ってみたい温泉を言い合っていたら、黒川温泉の話題になりました。
最近になって急速に成長していると噂されている温泉です。
九州の熊本、阿蘇山が見える場所にある温泉で観光情報雑誌「じゃらん」に取り上げられた事が人気の発端です。
旅行をオススメするテレビで特集を組んだり、行っていた大勢の人達がインターネットの掲示板に書き込みをしました。
「ここはイイ！」と書き込みをした頃から思い切り混雑する様になったとされています。
最初は旅館を予約するにも簡単だったと聞きますが今では宿を確保するのが半ば奇跡に近いとされています。
それを承知で是非とも行ってみたいと思わせるのが黒川温泉！
やっぱり温泉と言ったら露天風呂でしょう。
黒川温泉の目玉は露天風呂なのです。
どこの旅館でも「癒し」と「くつろぎ」をモットーにしているので素晴らしい露天風呂を設置しました。
他の旅館と競い合っているのかと思うほど露天風呂が充実しています。
各地にある「名湯」と言われている旅館にも露天風呂が多くありますが、混浴だと女性は入りづらくて困るでしょう。
でも黒川温泉は「全てのお客さんに露天風呂を楽しんで貰いたい」との一念で「女性専用」の露天風呂があるというから感謝です。
まるで女性に「心配しないで楽しんでください」とでも言っている様に思える、女性に優しい温泉なのですね。
一カ所の旅館に宿泊したら「入浴手形」を１２００円で購入すると３軒まで他の旅館の露天風呂に入る事が可能なんですって！
粋な計らいです、嬉しいサービスです、入湯手形を絶対に買います。
今から予約をして冬休みになったら絶対に行きたいと思っています。
小学校の入学祝い/男の子編
現代の小学校の男の子が今、一番欲しい物と言えば、やはりほとんどの子がゲームでしょう。
せっかくの入学祝いだから、本人が一番望むものを買ってあげたいと思うのは山々だと思います。
孫や甥っ子など親族となれば、なおさらでしょう。
しかしゲームを頂いて、本人と大喜びする両親はあまりいないと思います。
誕生日や子供の日、クリスマスであれば遊び物でも全く問題はありませんが、入学祝いというこれから色々なことを学ぶ場での生活を応援するための贈り物なのですから、やはり遊びを勧めるような贈り物は控えたほうがよいでしょう。
女の子のように洋服やキャラクター系のステーショナリー等で喜んでくれれば、問題はないのですが、大半の男の子はつまらなく感じることでしょう。
むしろ、これから毎日着ていく洋服だから何枚あっても重宝するし、ステーショナリーだと勉強にも使えるなどと両親のほうが大喜びすることでしょう。
では、小学校の男の子の入学祝いはどんな物が良いでのでしょうか。
男の子は意外にも本が大好きです。
図書カードだと本人が好きな物が自由に帰るので、とても最適な贈り物だと思います。
しかしうすっぺらい図書カードだと贈る側も受け取る側もなんだか物足りない感じがするかもしれませんね。
そういう場合は、いっそのこと本を贈るのはどうでしょうか？
どんな本がよいか、事前に本人や両親にリサーチしておくのが一番良いかと思います。
しかしそれが困難な場合は、周りの人に相談したり、小学生に聞いたりすると良いでしょう。
参考までに小学生の男の子に最適な、あるいは人気のある本をいくつかご紹介したいと思います。
『新1年生のためのおはなし絵本館 日本の昔話1』定価2,310円（税込）
★松谷みよ子／文
★いもとようこ、清水耕蔵、村上 勉 ほか／絵
★「おむすびころりん」「うらしまたろう」「こぶとり」など8話収録。
『新1年生のためのおはなし絵本館 日本の昔話2』定価2,310円（税込）
★松谷みよ子／文
★梶山俊夫、永田 萠、西村繁男 ほか／絵
★「ももたろう」「つるのよめさま」「はなさかじい」など7話収録。
1年生になったらひとりで本を読んでみたいという子供にぴったりの昔話の絵本です。
省略して覚えがちな昔話を日本各地の民話をもとに、くわしくわかりやすく書かれています。
よみきかせにも、ひとりよみにも最適な文章。
小学校1年生で習う漢字の約8割を掲載しています。
現代一流の画家による、子供にわかりやすい質の高い絵です。
『決定版 心をそだてる はじめての伝記101人』定価2,940円（税込）
★立原えりか ほか／文
★永田 萠 ほか／絵
いつの時代にも、夢と希望と強い信念をもって生きたすばらしい人達がいたこと、そしてそういう風に生きることのすばらしさを伝えるのには最適です。
マザー・テレサ、キュリー夫人など、ぜひ小学生のときに知っておきたい101人の物語がおさめられた伝記絵本です。
『決定版 心をそだてる はじめての日本の歴史 名場面101』定価2,940円（税込）
★小和田哲男／監修
★西本鶏介、舟崎克彦、岡田好惠／著
＜知恵と勇気をはぐくむ、本書の4大特色＞
知っておきたい日本の歴史と、昔から語りつがれている有名な伝説を掲載しています。
現代の一流作家・画家により、子供に豊かな感性をはぐくむような質の高い文章と絵で構成されています。
出来事が一目瞭然な年表と、昔の国名と現在の都道府県名が記入された地図がついていて、子供にもわかりやすくなっています。
『決定版 夢をそだてる みんなの仕事101』定価2,940円（税込）
◆定価2,940円（税込）
どんな仕事で、どうしてその職についたのか、どんなことが楽しく、どんなことがつらいか等のインタビュー記事も掲載されています。
イラストも豊富で、仕事の内容を実際の写真で紹介しています。
知っているようで知らない仕事の内部事情など「へえ！」と驚くことも明らかにされています。
松井秀喜、毛利衛、安野モヨコ、唐沢寿明さんなど著名人や子どもたちに人気の職業も豊富に登場してきます。
花屋、青果店、薬剤師、おもちゃ屋、美容師、大工、獣医師、バスの運転手、パイロット、スポーツ選手など。
この本を通して、仕事の尊さ、社会に貢献することの大切さなどを学ぶことができます。
また大人の仕事ぶりにも感動することでしょう
自動車関連の環境対策
自動車一台が環境におよぼす影響は大したことはありませんが、朝夕の通勤ラッシュの様子を見たらわかるように、日本では大変多くの自動車が走っています。これらの自動車が環境におよぼす影響は甚大で、現代の環境問題の一つの因となっています。そのため、自動車関連の環境対策は、現代社会において重要な課題と言えるでしょう。
自動車関連の環境対策としては、
・排気ガスによる大気汚染のへの対策
・騒音対策
・低公害車の開発
・ガソリンに代わるクリーンで安定供給が可能な燃料の開発
といったようなことがメインになっています。
自動車関連の環境対策は、国や自治体、企業などによるものがメインではありますが、それは消費者側の協力なくしては成り立ちません。特にマイカーを所有している人は、自分の自動車の使い方を見直す必要があるでしょう。
五月病には栄養バランスのとれた食事を
希望を抱いて学校生活や就職にと新しい生活に踏み出した人が、ゴールデン・ウィーク明け頃から五月病の症状に悩まされる場合があります。
ストレスが原因の場合が多いのですが、一人暮らしを始めたり、残業などで食事の栄養バランスがうまくいかなくて体調が悪いのかもしれません。
栄養バランスを考えて、毎日の食事をとっていますか？
揚げ物など、片寄った食事になっていないかを、振り返って考えてみましょう。
食事をきちんととるということは、生き生きとした生活を送るうえでとても大切です。
栄養バランスについて考えていきましょう。
食事のバランスを上手に保つには、いろいろな食品を組み合わせましょう。
主食・主菜・副菜の組み合わせを心がけると、バランスの取れた食事をとることができます。
主食：ごはん、麺類、パンなど
主菜：肉・卵・魚・大豆製品などを使った、おかずの中心となる料理
副菜：主菜に付け合せる、野菜などを中心とする料理
外食や加工食品、調理食品も、メニューや手作り品とうまく組み合わせてとれば、充分栄養バランスの取れた食事ができます。
最近はカロリー表示をしている外食店も多くなっています。
表示を気をつけて見る習慣を身につけると良いでしょう。
また、余り濃い味の食品ばかりとらないように気をつけてください。
また、家族や友人などと食事を楽しんで食べるのも、栄養をとるだけでなく心も豊かにしてくれます。
3食を規則正しくとるのも大切です。
食事を楽しむことで、五月病に負けない体を作りましょう。
産後ダイエットのコツ
産後ダイエットでは、低下した基礎代謝を回復させることが第一ですが、それ以外でも注目すべきは骨盤のゆるみです。
産後は一時的に骨盤が開いた状態になります。このまま放置しておくと、骨盤を痛めるのはもちろんのこと、開いた骨盤に内臓が入り込み、下腹が出たりお尻が大きくなってしまいます。
ダイエットは体重を減らすだけではなく、体型も重要ですよ。産後すぐに運動を開始するのは、かえって身体を痛めてしまいますので、体力が回復してから簡単なエクササイズを始め、腹筋や背筋を鍛えるような運動や、骨盤の歪みを矯正するような整体エクササイズも加えていきましょう。
産後ダイエット用に開発されたサポーターやコルセットなどで弱った腹筋や背筋をサポートするのも、体型を早く戻すダイエットをお考えのお母さんには有効です。