参議院選挙の選挙方式
参議院選挙とは、参議院議員を選出するための選挙です。
参議院選挙で選ばれる議員には定数があり、選挙区146人、比例代表96人の計242人となっています。選挙区は各都道府県に1つずつ置かれ、比例代表は全国統一で行われます（2007年の第21回参議院選挙より）。
参議院選挙の選挙区の定数は、概ねその選挙区の有権者数に対応したものとなっています。また、参議院選挙の選挙区においては、定数が2人の県は改選議席が1となるので、そうした選挙区は「一人区（いちにんく）」とも呼ばれます。
参議院選挙の比例代表選出選挙に立候補する政党・政治団体については規定が設けられており、以下の3点のいずれかの条件を満たす必要があります。
・その政党・政治団体に5名以上の参議院議員・衆議院議員がいること。
・直近に行われた衆議院選挙あるいは参議院選挙で、その政党・政治団体の得票総数が有効投票総数の2%以上であること。
・その参議院選挙において、その政党・政治団体の候補者が10名以上いること。
五月病に効くリラックス方法
新入生や新入社員が春に五月病と呼ばれる症状に悩まされることがあります。
環境の変化によるプレッシャーやストレスが原因と言われていますが、症状を緩和するには、心身をリラックスさせる必要があります。
ここでは、いくつかリラックスの方法を述べてみます。
・呼吸法
不安を静めるための呼吸の方法を覚えておきましょう。
いつでも誰でも行える簡単な方法です。
深く鼻からゆっくりと息を吸い、5秒間息を止めます。
次にゆっくりと口から息を吐き、これを繰り返すことにより気持ちが落ち着いていきます。
好きな音楽をゆったりと聴きながら、行っても良いでしょう。
・適度な運動
ウォーキングなど適度な運動は、こわばった筋肉をほぐすと同時に、ストレスも取り除いてくれます。
最近ブームのヨガも効果的。
ゆっくりとした動きで心身を落ち着かせることでリラックスできます。
・ぬるめのお湯にゆっくり浸かる。
音楽をかけたり、様々な入浴剤を試してみたりして、のんびりとした時間を楽しみましょう。
・リラクゼーション音楽
波の音、オルゴールなど、いろいろな音楽が最近は紹介されています。
自分が心地よくなる音楽を見つけて楽しむのも、良いリラックスになります。
・マッサージ
筋肉のこりを取ると、気持ちも落ち着きます。
足裏マッサージや、クイックマッサージなどを試してみたり、入浴後に首筋や肩、ふくらはぎなどをマッサージしてみましょう。
自分に適したリラックス方法を知っているだけでも、心が楽になります。
五月病に負けず、いきいきとした生活をおくりましょう。
子供に多い皮膚病「とびひ」
子供の皮膚病には色々なものがありますが、その中でもこわい病気に「とびひ」があります。
とびひはとっても感染力が強く、放っておくと家事の飛び火のように、あっという間に体のあちこちに広がってしまうので「とびひ」と呼ばれています。
虫さされや湿疹、あせも、傷口などに黄色ブドウ球菌や溶血性レンサ球菌が感染して、水ぶくれやかさぶたを作ります。
とてもかゆいので、かきむしっていると、中の菌が飛び散り、他の皮膚に感染して次々に新しい水ぶくれをつくっていくのです。
虫刺されやあせもができやすく、湿疹が悪化しやすい夏に多い皮膚病ですが、最近では１年を通して見られるようになりました。
菌のついた手で他の子供に触れたり、プールに入ったりすると、他の子供にも感染させてしまうので、注意が必要ですよ。
とびひになってしまったら、抗生物質を塗ったり、水ぶくれをガーゼで覆ったりします。このガーセで覆う作業は、箇所が多いととても大変です。特に乳児の場合は、じっとしていてくれませんし、幼児にとってもガーゼをはっておくことは苦痛ですよね。とびひは広がってしまう前の早めの治療が大切です。
抗生物質の内服も必要です。
塗り薬だけでは治らないので、しっかりと飲ませましょう。
数日すると乾燥してきますが、治ったからといって、あまり早く内服を中止すると再発する場合があります。最低１週間〜10日以上は続けましょう。
とびひは、初めてかかる人は、とびひだと気づかない場合も多いものです。
水ぶくれやかさぶたを何だろう？と思って絆創膏で処置をして、逆に菌が増殖しやすい環境にしてしまうことも多いです。
夏場の皮膚疾患には特に気をつけ、おかしいな？と思ったら早めに医師の診察を受けるようにしましょう。
産み分けの確率
産み分けを考えている人にとって、一番気になるのは、産み分けの確率ではないでしょうか。
産み分けについての本などでは、男女を産み分ける方法を行なうと、その確率は約80％だといわれています。
それでは、100％の確率で産み分けるのは無理なことなのでしょうか？
その答えは、100％に近い確率で産み分ける方法は、実際にはあります。
それは、体外受精で行なうように精子を取り出して、2種類の精子の中から、希望する精子を選んで受精させるという方法です。
この方法だと、100％に近い確率で、男女の産み分けができるそうです。
しかし、日本では、この方法はほとんど行われていません。
なぜなら、このような方法には倫理的な問題が絡んでくるからです。
医学によって、授かる命というものをコントロールしてはいけない、と考える人が多いからです。
ただ、体外受精によって、産み分けが行われる場合もあります。
それは、色覚異常や血友病などの、遺伝性の病気を抱えている人の場合です。
また、80?90％の確率で女の子を産み分ける方法に、「パーコール法」というものがあります。
これは、パーコール液で洗浄した精子を、X精子とY精子の比重の違いによって産み分けを行うものです。
この方法は、日本で現在施行されている産み分け方法の中で、もっとも確率が高い方法の一つといわれています。
しかし、人工的な男女の産み分けについて、否定的な考えをする人は少なくありません。
産み分けに関しては賛否両論あり、これからもその議論は続くでしょう。
高齢者の福祉「老人福祉法」
現在日本では、高齢化、少子化が急速に拡大し、高齢者の幸せはもはや家族だけで支えていくことは難しくなっています。社会全体で高齢者の幸せを向上、維持する仕組みはできないのでしょうか？
昭和38年、高齢者の福祉を図ることを目的として「老人福祉法」が制定されました。高齢者の福祉とは、社会福祉制度の一分野で、老人福祉とも呼ばれます。特に高齢者を対象とするサービスを指します。「老人福祉法」は、老人福祉の原理を明確にし、高齢者の心身の健康を保持し、生活を安定させるために必要な措置を講じるための法律です。
かつては、すべての高齢者を対象としてその社会保障を担っていましたが、高財政悪化により、現在では「老人保健法」、「介護保険法」が適用されない場合に限って、老人の福祉を行う根拠として用いられています。
高齢者の福祉として、在宅福祉と施設福祉があります。
在宅福祉には、ホームヘルプ、ショートステイ、デイサービス、グループホームなどがあります。
施設福祉には、特別養護老人ホーム、養護老人ホーム、老人介護支援センター、老人福祉センターがあります。軽費老人には、A型、B型があり、ケアハウスもこの種類の老人ホームの一種といえます。
日本の高齢化は、世界に類を見ないスピードで進んでいます。高齢化率14パーセントの現在の高齢化社会は、あと数年もすれば高齢化率21パーセントを超える、超高齢化社会に突入するでしょう。高齢者福祉サービスの受給者が増加の一途をたどる一方で、それを支える若者世代が減少しています。安定したサービスを提供するためにも根本的な対策が期待されます。